Tituly těchto knih jsou povětšinou absolutní. Přežít, nestárnout, nezemřít. Proč ne, když se nemohou vyhnout tématu smrti. Přitom hovoří o životě. O zdravém životě, o zdraví ve stáří, o životě pokud možno bez nemocí, a to i v okamžiku skonu. Neslibují nesmrtelnost a obsahují značně nepopulární informace a rady, nutí čtenáře vyhodnocovat a hlavně přehodnocovat svůj životní styl. Přesto se staly bestsellery a všechny byly rychle přeloženy i do češtiny. Ve svém uchopení fenoménu longevity se částečně překrývají. Nicméně až všechny čtyři dohromady skládají fascinující obraz toho, co je takřka všem lidem západní civilizace dostupné a k čemu tato civilizace, zdá se, většinově nesměřuje. Ukrutná vzdálenost od přání prožít poslední období života plnohodnotně k jeho uskutečnění s nimi může být kratší.
Seznámení s celým kvartetem „biblí dlouhověkosti“ bude o to přínosnější bude, že autoři dávají důraz na různé věci a v některých se dokonce neshodnou. Častým závěrem je, že individuální osud nelze vpasovat do univerzálního návodu. A že to, jak si zdraví uchovávají například století obyvatelé planety, zůstává víceméně záhadou. Proto je možné nechat se množstvím informací a závěrů inspirovat. Zamyslet se, co je pro mě vhodné a o čem vím, že by mi spíš neprospělo, nebo se takto zařídit není v mé moci.
Co se dočtete dál
- Jak životní návyky ovlivňují zdraví ve stáří.
- Co nabízejí biotechnologie v oblasti stárnutí.
- Jak vypadá ideální strava pro dlouhověkost.
- První 2 měsíce za 40 Kč/měsíc, poté za 199 Kč měsíčně
- Možnost kdykoliv zrušit
- Odemykejte obsah pro přátele
- Všechny články v audioverzi + playlist
Přidejte si Hospodářské noviny
mezi své oblíbené tituly
na Google zprávách.