Fanoušci půstu tu žili vždycky, ale poslední roky popularita této metody stoupá. Zejména v souvislosti s přerušovaným půstem, který část lidí považuje za tu nejlepší cestu, jak zhubnout. Může však půst napomoci celkovému zdraví a jak dlouho vlastně má smysl vydržet bez jídla?

Zbývá vám ještě 90 % článku
Předplatné za 40 Kč na 4 týdny
  • První měsíc za 40 Kč, poté za 199 Kč měsíčně
  • Možnost kdykoliv zrušit
  • Odemykejte obsah pro přátele
  • Nově všechny články v audioverzi
Máte již předplatné?
Přihlásit se

Zajímají vás další kvalitní články z Hospodářských novin? Výběr těch nejúspěšnějších posíláme každý všední den večer v našem newsletteru 7 v SEDM, který si můžete zdarma přihlásit.