Fanoušci půstu tu žili vždycky, ale poslední roky popularita této metody stoupá. Zejména v souvislosti s přerušovaným půstem, který část lidí považuje za tu nejlepší cestu, jak zhubnout. Může však půst napomoci celkovému zdraví a jak dlouho vlastně má smysl vydržet bez jídla?

Zbývá vám ještě 90 % článku
První 2 měsíce předplatného za 40 Kč
  • První 2 měsíce za 40 Kč/měsíc, poté za 199 Kč měsíčně
  • Možnost kdykoliv zrušit
  • Odemykejte obsah pro přátele
  • Všechny články v audioverzi + playlist
Předplatit za 40 Kč
Máte již předplatné?
Přihlásit se
 | Předplatné HN+ je zcela bez reklam.
 | Předplatné HN+ je zcela bez reklam.

Zajímají vás další kvalitní články z Hospodářských novin? Výběr těch nejúspěšnějších posíláme každý všední den večer v našem newsletteru 7 v SEDM, který si můžete zdarma přihlásit.