O škodlivosti alkoholu a ultrazpracovaných potravin téměř nikdo nepochybuje. Cukr ale dospělí bez ostychu dopřávají dětem i sobě. Přitom se už dnes ví, že nadmíra cukru je spojena s některými druhy rakoviny, způsobuje obezitu, chronické záněty a prokazatelně ovlivňuje vznik diabetu. Jak na tělo působí umělá sladidla a různé „zdravější“ alternativy cukru?

Zbývá vám ještě 90 % článku

Co se dočtete dál

  • Co dělá cukr s tělem.
  • Jak na tělo působí umělá sladidla
  • Který cukr je úplně nejhorší a co jeho negativní účinek neguje.

Zajímají vás další kvalitní články z Hospodářských novin? Výběr těch nejúspěšnějších posíláme každý všední den večer v našem newsletteru 7 v SEDM, který si můžete zdarma přihlásit.