Nevydržíme sami se sebou, chybí nám lelkování, mozek je přetížený, říká psycholožka

Náš mozek je přetížený, jsme závislí na sociálních sítích, Facebook je jako tahat za páku automatu, neustále sledujeme vyleštěné životy jiných a srovnáváme se, ale Instagramem prázdnota nezmizí. Vytratilo se jenom být, měli bychom víc odpočívat, říká psycholožka Alžběta Protivanská. Dodává, že se na nás přes den valí hodně myšlenek, většina z nich je naplněná strachem, sociální sítě jsou způsob, jak tyto strachy utišit. Lidé si prý potřebují uvědomit, že jejich vlastní prožitek má větší sílu než lajk nebo komentář.