HN.cz › Domácí

DVTV

Nebezpečné světlo z mobilů? Od lékařů možná uslyšíme nepěknou diagnózu, monitory bychom měli vypnout 90 minut před usnutím, říká expert

DVTV

10. 10. 2018 11:03 ▪ 0 min. čtení

Novinka! Audio článek

Poslechněte si článek v audio podobě. Během poslechu se nepřeklikávejte pryč z článku.

Přehrát článek

Nebezpečné světlo z mobilů? Od lékařů možná uslyšíme nepěknou diagnózu, říká expert

Nebezpečné světlo z mobilů? Od lékařů možná uslyšíme nepěknou diagnózu, říká expert Autor ▪ DVTV

Výrobci dělají, co trh žádá, a trh žádá hodně světla, na jeho negativní účinky nikdo nekouká, tvrdí světelný technik Hynek Medřický. Dlouhodobě se zabývá vlivem tzv. modrého světla na člověka. Škodlivé začíná být ve chvíli, kdy se chystáme jít spát a kdy by měla stoupat hladina hormonu melatoninu, který je důležitý pro správný průběh regeneračních procesů v těle, vysvětluje. Lidé by podle něj měli přestat sledovat televizi nebo monitor počítače 90 minut před tím, než si jdou lehnout.

K tématu: spánek

Dobrou noc a krásné sny? Mnohým jsou odepřeny, zejména lidem, kteří prodělali covid

Zbavili se viru, ale fit stále nejsou. Část lidí se po covidu potýká s nespavostí, živými sny, a někdy dokonce i nočními můrami. Zatímco vědci zkoumají, proč má infekce na spaní tak neblahý vliv, pacienti doufají, že se ještě někdy v životě vzbudí...

18. 12. 2022 ▪ 10 min. čtení

dvtv

Škola od devíti by studentům prospěla, 40 procent dětí spí nedostatečně, upozorňuje Hamřík

4. 8. 2022 ▪ 20:22 min.

Vědci objevili dlouho hledaný klíč k ovládání hormonu, který ovlivňuje spánek a souvisí i se schizofrenií

13. 5. 2022 ▪ 2 min. čtení

Gen snižující potřebu spánku chrání mozek před degenerativními onemocněními včetně Alzheimerovy choroby

1. 4. 2022 ▪ 2 min. čtení

Respekt

Okamurova amygdala. V očích nedospalého mozku vnímaná realita realitě neodpovídá

20. 2. 2022 ▪ 4 min. čtení

K tématu: spánek

Dobrou noc a krásné sny? Mnohým jsou odepřeny, zejména lidem, kteří prodělali covid

Zbavili se viru, ale fit stále nejsou. Část lidí se po covidu potýká s nespavostí, živými sny, a někdy dokonce i nočními můrami. Zatímco vědci zkoumají, proč má infekce na spaní tak neblahý vliv, pacienti doufají, že se ještě někdy v životě vzbudí...

18. 12. 2022 ▪ 10 min. čtení

dvtv

Škola od devíti by studentům prospěla, 40 procent dětí spí nedostatečně, upozorňuje Hamřík

4. 8. 2022 ▪ 1 min. čtení

Vědci objevili dlouho hledaný klíč k ovládání hormonu, který ovlivňuje spánek a souvisí i se schizofrenií

13. 5. 2022 ▪ 2 min. čtení

Gen snižující potřebu spánku chrání mozek před degenerativními onemocněními včetně Alzheimerovy choroby

1. 4. 2022 ▪ 2 min. čtení

Respekt

Okamurova amygdala. V očích nedospalého mozku vnímaná realita realitě neodpovídá

20. 2. 2022 ▪ 4 min. čtení

Vybíráme z HN

Pětadvacetimilionový showroom a jeden těžký odchod. Pražské dealerství Rolls-Roycu se mění

Pro nejluxusnější automobily se v Praze jezdilo do Pařížské. Dealerství automobilové ikony Rolls-Royce začínalo před sedmi lety v prostorách...

27. 1. 2023 ▪ 3 min. čtení

Tomáš Sedláček

Tomáš Sedláček

Prezident povznášející ducha národa aneb Česko na rozcestí cynismu

Těžko říci, kdo vyhraje volby, nicméně vše nasvědčuje tomu, že by to měl být Petr Pavel. Po dlouhých dvaceti letech to tak vypadá, že budeme mít...

27. 1. 2023 ▪ 4 min. čtení

Proč byla letošní kampaň brutálnější než souboj Zeman vs. Drahoš, byť to také nebyli žádní mušketýři

Dobré ráno a hurá, je to tady, můžeme jít volit. Propříště bych zvážil, zda nezkrátíme dobu mezi prvním a druhým kolem na jeden týden, a to v...

27. 1. 2023 ▪ 09:05 min.

Další zprávy

Práce Kurzy

Další nabídky práce

Další kurzy a školení

Nabídka práce a kurzů